Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 24,70g | Eiwit: 43,69g | Kolhy: 130,34g.
Ontbijt: Kerupuk Udang, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Brownies dengan Lapisan (Gula), Nasi Kuning. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luluufp's Gewicht Geschiedenis
|