Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 65,67g | Eiwit: 161,69g | Kolhy: 204,17g.
Ontbijt: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Шарлотка с Яблоками, Now Foods Ультра Омега-3, Цесна Сушки Ванильные, Печень Свиная, Алые Паруса Свекла с Черносливом. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Bombbar Майонез, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Zero Маффин Двойной Шоколад , Bombbar Филе Куриной Грудки с Карри, Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|