Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 67,54g | Eiwit: 127,61g | Kolhy: 192,60g.
Ontbijt: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Now Foods Ультра Омега-3, Печень Свиная, Bonfesto Рикотта Лайт, Картофель Отварной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Джем Малина , Два Капитана Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Rawvegancake Шоколад на Мёду Шелковица, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Конфил Зефир. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|