|
Panqueke de avena y arandanos, cuajada y cafe negro
|
1136 kcal
|
Vet: 44,12g | Eiwit: 87,53g | Kolhy: 95,90g.
Ontbijt: Cuajada, Arándanos, Café, Huevo, Semillas Secas de Chía, Semillas de Lino, Hojuelas de Avena. Lunch: Carne, Carne Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Sopa de Lentejas. Diner: Cuajada, Bimbo Pan Fit Blanco, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Café. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millo0221's Gewicht Geschiedenis
|