Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 58,88g | Eiwit: 43,41g | Kolhy: 149,27g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Lunch: Nespresso Caffè , Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Sterzing Yogurt Fragola. Diner: Vino Chardonnay, Champagne, Risotto salsiccia, radicchio e birra, Salame Secco o Duro, Salame Morbido, Formaggio di Capra (Semiduro), Jamón Ibérico. Na Diner: Amaro, Gelato. Snacks/Andere: Panettone, Galbusera Théfroll. meer...
|
|
479 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|