Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2014
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 100,15g | Eiwit: 91,58g | Kolhy: 30,76g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Sour Cream, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Lipton Black Tea Bags. Diner: Kraft Mayo, Pork Chops (Top Loin, Boneless), American Value Green Beans (Canned), Great Value Spicy Ranch Dressing, Hormel Real Bacon Pieces, Hormel Real Bacon Pieces, Roma Tomatoes, Lettuce. meer...
|
|
2886 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 11 uren, Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jstaparrothead's Gewicht Geschiedenis
|