Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 59,21g | Eiwit: 56,76g | Kolhy: 175,48g.
Ontbijt: Tempe Bacem, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Nasi Merah. Lunch: Ayam Goreng, Tumis Buncis, Nasi Merah. Diner: Tempe Goreng Tepung, Mie Sedaap Rasa Kari Ayam, Nasi Merah. Snacks/Andere: Pocky Double Choco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siva zivziv's Gewicht Geschiedenis
|