Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 60,40g | Eiwit: 70,35g | Kolhy: 88,91g.
Ontbijt: Круглый Год Шампиньоны, Омлет или Яичница, Хлебница Фитнес Гречишный, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Diner: Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Andere: Свити, Лев Голицын Шампанское Брют. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|