Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 55,12g | Eiwit: 142,70g | Kolhy: 224,13g.
Ontbijt: Эмиль Молоко 2,5%, Отруби, Сырники. Lunch: Творожная Запеканка, Индейка, Куриные Грудки (Запеченые), Edgar Лаваш без Дрожжей, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Салат Айсберг, Каркаде, Пекинская Капуста. Diner: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Яблоко, Творожная Запеканка, Печеное Яблоко, Белковый Омлет. Snacks/Andere: Яблоко, Эмиль Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Активия C Черносливом, Курагой и Инжиром , Творог, Капучино, Каркаде, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|