|
Selalu di Syukuri.. Karena Nikmat Sehat Jauh Lebih Baik.. 😇🤲🏻
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 38,72g | Eiwit: 104,19g | Kolhy: 149,24g.
Ontbijt: Air, Gula Pasir, Madu, Lemon, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kentang Goreng. Lunch: Labu Siam, Sayur Bening Bayam, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih, Air. Diner: Labu Siam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Cumi Kukus atau Rebus . Snacks/Andere: Risol Mayo, Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|