Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 100,26g | Eiwit: 55,30g | Kolhy: 26,43g.
Ontbijt: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tereyağı. Diner: Kebir Kolot Peyniri, Zeytinyağı, Karnabahar Kısırı, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Snacks/Andere: Tadım Çekirdek, Peyman Kavrulmuş ve Tuzlu Yer Fıstığı. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arzutn's Gewicht Geschiedenis
|