|
Eindelijk onder de 70 🎉 De 6 heb ik niet meer gezien sinds mijn tiener jaren 😅 ( nu 31 🤣 )
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 51,60g | Eiwit: 36,90g | Kolhy: 124,40g.
Ontbijt: AH Groene Thee Appel & Kiwi, Dolce Gusto Lungo, AH Aardbeienspread, ERU Smeerkaas, Plus Beschuit Volkoren. Lunch: Zwagerman Grillworst Naturel , Jumbo Pistolet Meergranen. Diner: AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), Bonduelle Crispy Mais, Caesar Salade Dressing, Gemengde Sla, McEnnedy Chicken Strips, AH Tortilla Wraps (62g). Snacks/Andere: Verkade Digestive Original (10g), Plus Elitehaver, AH Slagroom Schnitt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Wauw, wat moet dat een lekker gevoel geven! Congrats! 😊
23 dec 20 door lid: ♡Tess1986♡
|
23 dec 20 door lid: Bobbypink
|
Wauw🤩. Goed bezig en geniet ervan.
23 dec 20 door lid: mayo.h
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chel.le26's Gewicht Geschiedenis
|