Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2014
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 84,99g | Eiwit: 58,46g | Kolhy: 152,98g.
Ontbijt: Knäckebrot, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Zucker, Marmelade, Frischkäse. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Hela Curry Gewürz Ketchup, Cuisinette Frischer Mürbeteig, Frikadelle, Porree. Diner: Thomy Gourmet-Remoulade, Aldi Kochschinken, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Andere: Moser Roth Edel Vollmilch. meer...
|
|
2508 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 44 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|