Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 94,26g.
Ontbijt: Киви, Myprotein Peanut Butter, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Diner: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Тёма Биолакт без Сахара. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastya_gusarova04's Gewicht Geschiedenis
|