Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 81,76g | Eiwit: 116,84g | Kolhy: 185,25g.
Ontbijt: Nescafe Cortado, Pancakes, Frittelle Semplici. Lunch: Esselunga Salatini Assortiti Surgelati, Pomodori, Filetto di Platessa. Diner: Mandarino, Arance, Pane Comune, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Andere: Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Fededoppia's Gewicht Geschiedenis
|