Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 79,34g | Eiwit: 60,40g | Kolhy: 189,31g.
Lunch: Manteca de Cerdo, Knorr Arroz con Tomate, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Bistec de Res a la Mexicana, Tortillas de Maíz. Diner: Starbucks Pastel de Chocolate, Alpura Deslactosada Light , Azúcar, Coronado Rompope. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
Aldairlara's Gewicht Geschiedenis
|