Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 49,86g | Eiwit: 87,62g | Kolhy: 221,99g.
Ontbijt: Chicken Gizzard, Lettuce, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Frisian Flag Susu Low Fat, Alpukat, Buah Naga. Lunch: Richeese Pink Lava, Kacang Merah , Telur Goreng, Nasi Putih. Diner: Papaya, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Nasi Putih. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Nafoura Kurma Water, Frisian Flag Susu Low Fat. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wieyulianie's Gewicht Geschiedenis
|