Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 48 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 46,00g | Eiwit: 88,72g | Kolhy: 60,47g.
Ontbijt: Genç Yeşil Soğan, Zeytinyağı, Havuç, Kabak, Yumurta. Lunch: Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta Beyazı, Doğalsan Yulaf Kepeği. Diner: Balkabağı, Kühne Pancar Turşusu, Kabak, Antrikot. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamuranyucel's Gewicht Geschiedenis
|