Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 53,26g | Eiwit: 111,19g | Kolhy: 340,10g.
Ontbijt: Американо, Форель Слабосоленая, Edgar Лаваш без Дрожжей, Dr.Korner Корнерсы . Lunch: Икра Красная, Edgar Лаваш без Дрожжей, Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Печеное Яблоко, Белковый Омлет, Икра Красная. Diner: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Dr.Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Болгарский Перец, Сыр, Багратион Нанолакт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Отруби. Snacks/Andere: Салат из Редиски, Редис, Шпинат, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Салат Айсберг, Мандарины, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|