Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 45,17g | Eiwit: 48,87g | Kolhy: 116,12g.
Ontbijt: Esselunga Bio Mix di Semi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Lunch: Carote, Esselunga Mandorle Sgusciate, Arance, Caseificio Valcolatte Riccotta, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Diner: Carrefour Tramezzini Salmone Affumicato, Ananas, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Dal Salumiere Coppa Piacentina Dop, Grissini Semplici, Pizza Margherita, Aperol Spritz. meer...
|
|
552 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, Squats - 38 minuten, Buikspieren - 38 minuten, Google Fit - 22 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rooxy4's Gewicht Geschiedenis
|