Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2020
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 52,61g | Eiwit: 134,29g | Kolhy: 164,10g.
Ontbijt: Now Foods Омега-3, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Молоко 0,5%, Maxler Казеин, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Красная Цена Творог 1,8%, Пятерочка Яйца. Lunch: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Пятерочка Виноград Тайфи, Додо Пицца Пицца Додо. Diner: Пятерочка Апельсин, Дикси Мандарины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Ашан Груша Вильямс, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ярче Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|