Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 45,40g | Eiwit: 94,18g | Kolhy: 136,37g.
Ontbijt: Lactose Reduced Whole Milk, Sweetbreads. Lunch: Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Butter , Beef with Sweet and Sour Sauce (Mixture), Cooked Mushrooms (from Fresh), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Steamed Rice, Cooked Salmon. Diner: Intrafood Jahe Wangi, Spring Home Glutinous Rice Ball Peanut, Bakmi GM Sapo Tahu, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Steamed Rice. meer...
|
|
1380 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabbit_violin's Gewicht Geschiedenis
|