Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 41,54g | Eiwit: 73,21g | Kolhy: 136,58g.
Ontbijt: Цикорий, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Махеевъ Горчица Русская, Батон Нарезной, Печень Свиная, Картофель Отварной. Diner: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Нагетсы, Теремок Морс Клюквенный, Роллы Филадельфия, Роллы Канада. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061967v's Gewicht Geschiedenis
|