Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Akbar7x
Logboek
28 dec 20
Akbar7x's Logboek, 28 dec 20
Akbar7x's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
560 kalori, 77gr protein
Bekijk Dieet Kalender
, 28 december 2020:
1102 kcal
Vet: 45,89g | Eiwit: 125,67g | Kolhy: 43,63g.
Lunch:
Banana, VECTORLABS Master Whey.
Diner:
Fried Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Snacks/Andere:
Soft Boiled Egg, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight .
meer...
4117 kcal
Activiteit:
Gym (Turnen) - 2 uren en 24 minuten, Rusten - 13 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
80 Ondersteuners
Ondersteun
1 tot 20 van 21
Reacties
🤤🤤🤤👍👍👍
28 dec 20 door lid:
Aming73
bumbu ayamny kak
28 dec 20 door lid:
elapitriani
resep ayam nya ka
28 dec 20 door lid:
yeppoid
mantaaapp 👍👍👍
28 dec 20 door lid:
nandya sadan
bumbu ayamnya apa kak?
28 dec 20 door lid:
falikhafnr
ayamnya dibumbuin apaa
28 dec 20 door lid:
sltde
resep ayamnya kak
28 dec 20 door lid:
modidntsleep
.
28 dec 20 door lid:
callmeuwa
Resep ayamnya apa kak
28 dec 20 door lid:
denssjul
resep ayamnya kak
28 dec 20 door lid:
melon27
Resep kaaa
29 dec 20 door lid:
amadearr
.
29 dec 20 door lid:
Zhang Lisa
mau tau resep ayamnya sama cara pengolahannya dong
29 dec 20 door lid:
afra.a
.
29 dec 20 door lid:
bgsadn_
.
29 dec 20 door lid:
alya744o
.
29 dec 20 door lid:
zufianuranisa
.
29 dec 20 door lid:
najwaaaaa
Resenya ada di post tanggal 8 desember yaa😊
29 dec 20 door lid:
Akbar7x
Mantap proteinnya 💪💪💪💪
29 dec 20 door lid:
Agung Renggo
Dada ayamnya berapa gram itu kak?
29 dec 20 door lid:
mizzie mouze
Volgende>>
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Akbar7x's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis