Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 25,00g | Eiwit: 89,00g | Kolhy: 98,00g.
Lunch: GNC Mega Men One Daily , Quaker Instant Oatmeal - Regular, Elevation Chocolate Protein Powder. Diner: Lay's Barbecue Potato Chips, Deli Express Smoked Ham & Cheese Sandwich, Elevation Chocolate Protein Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|