Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 63,68g | Eiwit: 97,01g | Kolhy: 112,59g.
Ontbijt: Plum Pudding, Water , Costco Aussie Bites, Coffee. Lunch: Coffee, Corn, Water , Pork Spareribs (Lean Only Eaten). Diner: Coffee, Beef Meatballs, Penne. Snacks/Andere: Capicola, Cheddar Cheese . meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maccar's Gewicht Geschiedenis
|