Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 76,39g | Kolhy: 212,82g.
Ontbijt: Nestle Milo, Kellogg's Coco Pops. Lunch: Tempe Bacem, Finna Sambal Bawang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Uduk. Diner: Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Dendeng Sapi, Telur Balado, Tahu Isi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: Serabi, Es Buah. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vina arviana's Gewicht Geschiedenis
|