Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 69,45g | Eiwit: 51,12g | Kolhy: 104,14g.
Lunch: Rus Salatası, Lahana, Brownimsi, Pınar Labne, Pringles Paprika. Diner: Rus Salatası, Lahana Sarması, Sütaş Süzme Yoğurt , Kıyma, Közlenmiş Patlıcan, Kıymalı Biber Dolması, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oyayoruten's Gewicht Geschiedenis
|