Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 54,75g | Eiwit: 99,55g | Kolhy: 31,31g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea. Lunch: Celery, Saputo Friulano Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Gray Ridge Extra Large Eggs, Cucumber (low carb). Diner: Gay Lea Sour Cream 14%, Kirkland Signature Tilapia. Snacks/Andere: Merlot Wine, Kirkland Signature Pecans (2Net Carbs). meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|