Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 33,91g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 117,70g.
Ontbijt: Сгущенка, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Lunch: Сгущенка, Интелл Финики, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Моя Семья Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Global Village Булгур. Diner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Призма Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061967v's Gewicht Geschiedenis
|