Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2782 kcal
|
Vet: 120,31g | Eiwit: 137,35g | Kolhy: 294,43g.
Ontbijt: Agua, Café, Arándanos, Arroz con Leche, Frijoles Cocidos, Verde Valle Arroz Blanco, Plátano, Yoplait Yoghurt Natural, Avena. Lunch: Quesadilla de Carne y Queso, Mandarina, Agua, Quesadilla. Diner: Carne de Cerdo, Nature's Heart Nopales Enchilados, Café. meer...
|
|
2996 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Loopband - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ignacioaltamirano's Gewicht Geschiedenis
|