Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 96,48g | Eiwit: 98,59g | Kolhy: 153,46g.
Ontbijt: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Карат Плавленый Сыр Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Lunch: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Картофельное Пюре, Форель Слабосоленая. Diner: Мой Торт Сливочная Карамель, Мираторг Окорок Свиной, Freshclub Треска в Кляре. Snacks/Andere: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Победа Трюфель Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|