Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2020
|
39,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 130,48g | Kolhy: 160,96g.
Ontbijt: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Данон Творог Мягкий 0%, Можно? Нужно! Сырники. Lunch: Меридиан Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Данон Творог Мягкий 0%, Можно? Нужно! Блины с Яблоком. Diner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Десерты "Наночь" Торт "Смородиновый", Десерты "Наночь" Торт "Старбакс", Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Меридиан Икра Лососевая, Быстроном Хлеб Чемпион, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша, Яблоко, Пп Оливье Сырое 2020. Snacks/Andere: Мандарины, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lososikotusi's Gewicht Geschiedenis
|