Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 52,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 35,66g | Kolhy: 95,36g.
Ontbijt: Piernik, Piernik, Bystry Kiełbasa Swojska , Biedronka Chleb Fitness. Diner: Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Optymista w glanach's Gewicht Geschiedenis
|