Bloodyfast's Logboek, 31 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2020
95,4 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 december 2020:
1596 kcal Vet: 80,02g | Eiwit: 62,10g | Kolhy: 154,60g.   Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Appelflap. Diner: Gekookt Ei, AH Spinazie Vers, Tartaartje, Nasi Goreng. Snacks/Andere: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, Oliebol, Verkade Melkchocolade. meer...
2324 kcal Activiteit: hond uitlaten - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.