|
aaaaa Alhamdulillah setlah sekian hariiii stuck ,,heu heuuuu keep santuy kokk susahhk,masih sering kepikiran tkut bnget naikkkkk ,, bismillah semoga enjoy buat jaga pola makan di 2021
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|