|
всего килограммчик, очень даже приятная новость)
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 66,75g | Eiwit: 68,77g | Kolhy: 84,88g.
Ontbijt: Nutley Паста Арахисовая Классическая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Престиж Медовик, Шоколадница Салат Цезарь с Креветками, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|