Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 61,41g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 188,10g.
Ontbijt: Telur Ceplok, Usus Ayam, Nasi Putih. Lunch: Bamboe Saus Asam Manis, KFC Paha Bawah Crispy, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Andere: Pisang, Bakso Daging Sapi, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r.swarly's Gewicht Geschiedenis
|