Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 37,88g | Eiwit: 75,91g | Kolhy: 237,27g.
Ontbijt: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Fresas, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Entera, Kellogg's Zucaritas (30g). Diner: Noche Buena Queso Manchego, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Entera, Tortillas de Maíz, Huevo, Jitomate, Isadora Frijoles Refritos Negros. Snacks/Andere: Mandarinas, Pimientos Verdes, Metco Azucar BC, Manzana, Peras, Santa Clara Leche Entera, Zanahoria. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|