Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
122,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3661 kcal
|
Vet: 186,26g | Eiwit: 137,70g | Kolhy: 346,91g.
Ontbijt: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, Bushido Кофе. Lunch: Milka Шоколад Молочный, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Морской Коктейль, Плов с Грибами. Diner: Starbucks Кофе Латте, Роллы Филадельфия. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|