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Arrancamos así el 2021, mucho mejor de lo que esperaba! 🤭🤭
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54,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1377 kcal
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Vet: 35,27g | Eiwit: 103,75g | Kolhy: 159,45g.
Ontbijt: Ledesma Azúcar, Leiva Tostadas de Arroz, Tonadita Queso para Untar Patagonia Ligth. Lunch: Ensalada de frutas, La Serenísima Queso Rallado, Gallo Arroz Integral, Soja Texturizada, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas, Zanahoria. Diner: Grido Helado de Limón al Agua, Ensalada de frutas, Tomates, Tregar Queso Cremoso, Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Andere: Granix Aritos Frutales, Opera Opera. meer...
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1316 kcal
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Activiteit:
Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 9 uren en 44 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 1,0 kg per week
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