Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 59,44g | Eiwit: 39,78g | Kolhy: 74,61g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Udang Goreng, Bakso Ayam, Tahu Bakso. Diner: Kanzler Cheese Bratswurst Sausage, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrisie's Gewicht Geschiedenis
|