Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 49,53g | Eiwit: 78,73g | Kolhy: 189,06g.
Ontbijt: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Eggs, Light Mayonnaise. Lunch: Smart Balance Original Buttery Spread, Great Value White Bread, Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce. Diner: White Bread, Meatball casserole. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|