Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 31,87g | Eiwit: 107,09g | Kolhy: 134,34g.
Ontbijt: Telur Dadar, Oatsy Havermout Quick Cook Oatmeal. Lunch: Kokita Sambal Rawit Bawang, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar). Diner: Tekwan tenggiri, Tekwan tenggiri. Snacks/Andere: Arnott's Good Time. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mery2290's Gewicht Geschiedenis
|