Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 56 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2452 kcal
|
Vet: 67,41g | Eiwit: 66,47g | Kolhy: 395,49g.
Ontbijt: Sumsum Tulang Sapi, ABC Kecap Manis, WRP Diet Tea, Nasi Putih, Telur Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Madu. Lunch: Ubi Goreng, Tape Singkong, Pisang. Diner: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Snacks/Andere: Indomie Rasa Ayam Bawang, Semangka. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lutfiaazizah's Gewicht Geschiedenis
|