Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 67,00g | Eiwit: 89,00g | Kolhy: 164,50g.
Ontbijt: Land O' Frost Premium Home-style Brown Sugar Ham, Naturegg Eggs, Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Lunch: McDonald's Double Cheeseburger. Diner: Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Peach, Little Debbie Double Decker Oatmeal Creme Pie, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|