Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2014
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3371 kcal
|
Vet: 169,39g | Eiwit: 186,00g | Kolhy: 267,28g.
Ontbijt: Edeka Knusper Müsli Multi-Frucht, Confiserie Firenze Mandelhörnchen mit Zartbitterschokolade, Latte Macchiato. Lunch: Le Pecheur Tunfisch, Cucina Balsamico Creme, Chicoree, Rote Paprika, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). Diner: Rührei (Ganz, Gekocht), Gelbe Paprika, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Ostsee Fisch Stremel-Lachs ( Pfeffer ). Snacks/Andere: Ladoo Round Ball (Asiatisch-Indisches Dessert), Cola (mit Koffein), Lindt Choco-Trüffel Black&White, Sarotti Edelbitter mit Kakaokernsplittern. meer...
|
|
2828 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Bureauwerk - 11 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Slapen - 3 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Traumtänzerin28's Gewicht Geschiedenis
|