Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 58,46g | Eiwit: 60,99g | Kolhy: 139,27g.
Ontbijt: Fruit Salad, Vitalite Dairy Free Butter, Barley Bread, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Evian Natural Mineral Water. Lunch: Dairylea Cheese Slices, Barley Bread, Toasted Oat Bran Bread , Mortadella. Diner: Chicken Breast Meat (Stewed, Cooked) , Cooked Vegetables, Ainsley Harriott Jamaican Rice & Peas. Snacks/Andere: KP Dry Roasted Peanuts, Tesco Double Cream, Tesco Finest Mince Pies. meer...
|
Gewichtsafname van 28 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nat2278's Gewicht Geschiedenis
|