Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
761 kcal
|
Vet: 50,58g | Eiwit: 60,70g | Kolhy: 13,83g.
Ontbijt: Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu), X-Tra Raejuusto, Tee (Haudutettu). Diner: Paprika (Keltainen), Salaatti, Eridanous Feta, Punasipuli, Kanafilee, Kurkku, Herkkumaa Suomalainen Täysmajoneesi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Nanatar's Gewicht Geschiedenis
|