Raíssa Cadar's Logboek, 05 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
64,1 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2021:
944 kcal Vet: 37,03g | Eiwit: 58,76g | Kolhy: 92,98g.   Ontbijt: Bolo de Chocolate, Itambé Manteiga Extra com Sal, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve. Lunch: Bem Brasil Batata Palito, Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. Diner: Itambé Iogurte Fit Maçã, Bauducco Torrada Multigrãos, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Yoki Amendoim Japonês . Snacks/Andere: Empada de Frango. meer...
1500 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Raíssa Cadar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.